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想像以上変化自信がつき、ポジティブになれた!

トレーニング未体験で、自分に自信がなかった私。
本当に結果がでるとは思わなかった。

お名前:福沢 真望 様

性別:女性

年齢:29歳

減量期間:2ヶ月

Before After 結果
体重 46.8Kg 41.0Kg -5.8Kg
体脂肪率 34.2 21.8 -12.4
筋肉量 30.4Kg 32.4Kg 2.0Kg
ウエスト 78.0cm 66.0cm -12cm
太もも 46.0cm 44.5cm -1.5cm
二の腕 26.5cm 24.0cm -2.5cm
お尻 94.0cm 89.0cm -5.0cm

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

担当トレーナーより

担当トレーナー
神野 光司

初めてのパーソナルジムということでしたので、最初はとても不安そうだったのが印象的でした。食事アドバイスを真面目に実行して頂き、トレーニングも徐々に上達されて、2ヶ月で体脂肪率が-12.4%という結果を出すことができたのも、福沢様の努力の賜物です。
お腹、お尻、腕、背中を変えたいとのことでしたので、重点的にトレーニングを実施したところ、変化が目に見えて感じられました。
今まで身体を動かす事が苦手と伺っていましたが、最後にトレーニングが好きになったと言って頂いたのと、慢性的な腰痛が無くなったと言って頂き、とても感慨深かったです。
継続もして頂いているので、これからも宜しくお願い致します。
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